いびき防止 - 原因 対策 治療


そもそもなぜいびきをかくのかと言いますと、 睡眠中に体がリラックスするので、顎が下がり、 また舌も後方へだらりと下がり、空気の通り道（気道）を塞ぎます。
呼吸をすると空気抵抗でのどの奥（図：咽頭部）周辺の粘膜が振動しあの音が出るのです。ちょうど 旗が風でばたばたと揺れて音が出るのを想像してみて下さい。

いびきを根本から治すには、やはりこの部分を無視して器具を 使ってもいびきの音を止める一時的なものであって、根本からの 解決にはなりません。

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2009 年 4 月 23 日 by admin

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