いびき解消 - 防止 原因 対策 治療


そもそもなぜいびきをかくのかと言いますと、 睡眠中に体がリラックスするので、顎が下がり、 また舌も後方へだらりと下がり、空気の通り道（気道）を塞ぎます。
呼吸をすると空気抵抗でのどの奥（図：咽頭部）周辺の粘膜が振動しあの音が出るのです。ちょうど 旗が風でばたばたと揺れて音が出るのを想像してみて下さい。

いびきを根本から治すには、やはりこの部分を無視して器具を 使ってもいびきの音を止める一時的なものであって、根本からの 解決にはなりません。

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購入者様

2010 年 1 月 18 日 by admin

斎藤様へ

先日はメールありがとうございました。

いびきで悩んでおりましたところ、このマニュアルに出会うことが出来て、大変感謝しております。

いびきは自分では全く自覚が無く、妻から「いびきが、うるさくて安眠妨害です。」とか、子供にも「おとうさんのイビキ僕の部屋まで聞こえる」など再三苦情を言われておりました。

これまでも、「いびき防止グッズ」なども試してはみたものの、あまり効果は無く、半信半疑ながら、早々このマニュアルを試しましたところ、大きく激しかったいびきが、静かないびきに変わり、回数も減ってきたと言われ、生活習慣を変えてみたり、少し努力をするだけで、手術などすることも無く、これほど変われるとは思いもよりませんでした。

子供も妻も「安眠できる」と本当に喜んでおります。

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購入者様

2009 年 4 月 23 日 by admin

こんにちは。斎藤さん

いや～、あまりにも具体的過ぎて３日で治まりました。

私は結婚して２５年、毎日のように言われ続けていました。

「すごいいびきだった」と。最近、いびきと共に途中で呼吸が止った！？と言われ、恐ろしくなってきた所でした。俗に言う「無呼吸症候群」なのでしょう。

更に朝起きたときには喉がとても痛く、喉ちんこががからから状態。

大きく口を開けて苦しいのでしょうか、寝ている時間はたっぷりのはずなのに、日中も眠気が差し睡眠不足状態。しかし病院にはまだ行っていませんでした。

マニュアルにある対処法を試したところ、ピタリと治まったのです。

医者の勧める専門書も良いですが、
体験に基づいたマニュアルはこうも実用的なのですね。

ありがとうございました。

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